Sobre a Acne

A espinha na face é a desordem a mais comum da pele e o que e mais interessante sobre a Acne e que Mais de 10% das pessoas com idade entre 25 e 44 anos têm acne.

Sobre a Acne
Sobre a Acne (Foto: Fernanda Casagrande Nutricionista)

Mais de 85% das pessoas com idade entre 12 e 25 anos de idade terá acne em um momento ou outro.

Se você é adolescente, é bem provável que você tenha acne. Quase 8 em cada 10 adolescentes têm acne, assim como muitos adultos.

A espinha é tão comum que é considerada uma parte normal da puberdade. Mas saber disso nem sempre facilita as coisas quando você olha para uma espinha grande no seu rosto no espelho.

Então, o que é acne e o que você pode fazer sobre isso?

Se ignorado, a acne pode tornar-se algo infeccioso e criar cicatrizes que se tornam permanentes em seu rosto.

Não queremos que isso aconteça com você, então escrevemos uma série de artigos sobre como limpar a sua acne.

Sobre a Acne – Acne é uma doença.

A acne é uma doença chamada seborreia ou dermatite seborreica. Ocorre quando as glândulas sebáceas, sob a pele, se contaminam com matéria tóxica, que contém:

– Sujeira.
– Pele morta
– Excesso de óleo ou sebo
– Resíduos ácidos
– Bactérias
– Matéria tóxica

Em condições normais, as glândulas sebáceas liberam óleo que surge através de poros na superfície da pele.

Esta versão mantém sua pele úmida e lubrificada para proteção do ambiente.

Se os poros em seu rosto não estão abertos ou conectados, isso cria óleo tóxico que não pode sair para sua pele.

Sobre a Acne
Sobre a Acne (Foto: Estética, Cosmética e Promoção da Saúde)

Isso resulta em um crescimento ou “espinha” que começa a aumentar de tamanho como o óleo mais tóxico tenta atingir a superfície de sua pele.

Se as paredes dos poros estourar sob a pele, os glóbulos brancos se movem para digerir o colágeno em torno dos poros.

Quando isso acontece, você terá cicatrizes em seu rosto.

Para evitar ter cicatrizes, você precisa iniciar um programa de limpeza de acne antes de começar a acontecer a acne ou apenas assim que você vê a acne para não chegar ao ponto onde ficam infectados e estourar.

O que é acne e o que causa isso?

A acne é uma condição da pele que aparece como diferentes tipos de inchaços. Esses inchaços podem ser cravos, espinhas, espinhas ou cistos.

Adolescentes têm acne por causa das alterações hormonais que acompanham a puberdade. Se seus pais tiveram acne na adolescência, é mais provável que você também.

A boa notícia é que, para a maioria das pessoas, a acne desaparece quase completamente quando saem da adolescência.

O tipo de acne que muitos adolescentes sofrem é chamado de espinnha vulgar (o significado de “vulgar” não é tão ruim quanto parece – significa “do tipo comum”). Geralmente aparece no rosto, pescoço, ombros, parte superior das costas e peito.

Os folículos capilares ou poros da pele contêm glândulas sebáceas (também chamadas de glândulas sebáceas). Essas glândulas produzem sebo, que é um óleo que lubrifica o cabelo e a pele.

Na maioria das vezes, as glândulas sebáceas produzem a quantidade certa de sebo.

À medida que o corpo começa a amadurecer e se desenvolver, os hormônios estimulam as glândulas sebáceas a produzir mais sebo.

Os poros ficam entupidos se houver muito sebo e muitas células mortas da pele. As bactérias (especialmente uma chamada Propionibacterium acnes) podem ficar presas dentro dos poros e se multiplicar. Isso causa inchaço e vermelhidão – o início da acne.

Se um poro fica entupido e se fecha, mas sai da pele, você fica com um whitehead. Se um poro ficar entupido, mas permanecer aberto, a superfície superior poderá escurecer e você ficará com um cravo.

Às vezes, a parede do poro se abre, permitindo que o sebo, as bactérias e as células mortas da pele entrem sob a pele – e você fica com um pequeno inchaço vermelho chamado espinha (às vezes, as espinhas têm uma parte superior cheia de pus da pele). reação do organismo à infecção bacteriana).

Poros entupidos que se abrem muito profundamente na pele podem causar nódulos, que são nódulos ou cistos infectados, maiores que as espinhas e podem ser dolorosos.

Ocasionalmente, cistos grandes que parecem acne podem ser furúnculos causados ​​por uma infecção por estafilococos.

O que posso fazer?

Para ajudar a evitar o acúmulo de óleo que pode contribuir para a acne, lave o rosto uma ou duas vezes por dia com sabão neutro e água morna.

Não esfregue o rosto com um pano – a acne não pode ser lavada e a lavagem pode piorar a irritação da pele e dos poros. Tente limpar o rosto o mais suavemente possível.

Se você usa maquiagem ou filtro solar, verifique se está marcado como “não-comedogênico” ou “não-acnegênico”. Isso significa que não obstruirá os poros e contribuirá para a espinha.

E quando estiver lavando o rosto, remova toda a maquiagem para não entupir os poros.

Embora um bronzeado possa temporariamente fazer com que a acne pareça menos grave, isso não ajudará a desaparecer permanentemente – e algumas pessoas acham que os óleos que a pele produz depois de estarem expostos ao sol pioram as espinhas.

Se você usar sprays ou géis para o cabelo, tente mantê-los afastados do rosto, pois eles também podem entupir os poros.

Se você tem cabelos compridos que tocam seu rosto, lave-os com frequência suficiente para manter o óleo afastado.

E se você tem um emprego depois da escola que o coloca em contato com o óleo – como em um restaurante de fast-food ou posto de gasolina, por exemplo – lembre-se de lavar bem o rosto quando chegar em casa.

Também pode ajudar a lavar o rosto após o exercício.

Muitas loções e cremes vendidos sem receita contendo ácido salicílico ou peróxido de benzoíla estão disponíveis para ajudar a prevenir a acne e esclarecê-la ao mesmo tempo. Você pode experimentar com eles para ver o que ajuda.

Certifique-se de seguir as instruções exatamente – não use mais do que deveria ao mesmo tempo (sua pele pode ficar muito seca e parecer pior) e siga as instruções do rótulo sobre o teste de alergia.

Algumas pessoas acham que percebem que suas crises se tornam mais graves quando comem muito de um determinado alimento. Se você é um deles, vale a pena tentar reduzir a comida para ver o que acontece.

E se eu tiver?

Às vezes, mesmo que eles lavem adequadamente e experimentem loções e maquiagem sem óleo, as pessoas sofrem de qualquer maneira – e isso é totalmente normal.

De fato, algumas meninas que normalmente controlam a acne podem achar que ela sai alguns dias antes de menstruar.

Isso é chamado de acne pré-menstrual e cerca de 7 em 10 mulheres sofrem de alterações nos hormônios do corpo.

Alguns adolescentes com acne podem obter ajuda de um médico ou dermatologista (um médico especializado em problemas de pele).

Um médico pode tratar a acne com medicamentos prescritos.

Dependendo da acne da pessoa, isso pode significar o uso de cremes prescritos para prevenir a formação de espinhas, tomar antibióticos para matar as bactérias que ajudam a criar espinhas ou, se for grave, tomar medicamentos mais fortes, como isotretinoína, ou até fazer uma cirurgia menor.

Algumas meninas acham que as pílulas anticoncepcionais ajudam a esclarecer.

Limpar sua espinha.

Acne é uma condição complexa que envolve muitas partes do corpo, mesmo que ele aparece como apenas erupções no rosto e em outras partes em sua pele.

É um sinal de que você tem problemas em outros lugares dentro de seu corpo.

A espinha pode ser causada por um cólon tóxico, má digestão dos alimentos, fígado fraco e outras condições que fazem com que o sangue leve demasiada toxicidade.

Para limpar a acne nem sempre é possível fazer apenas uma coisa e esperar que a espinha desapareça.

Mas pode ser possível apenas usar um creme especial e ter sua acne diminuir ou limpar.

Acne pode ir embora apenas fazendo uma coisa, mas não espere.

Um creme facial, dieta, tratamento de ervas e limpar o cólon podem não ser capaz de limpar acne.

Uma combinação pode ou não funcionar.

Em futuros artigos traremos mais informações de como se livrar da acne.

Instagram: @tatytipsbr

One comment

  1. Informações enriquecedoras.
    A assepsia é uma etapa extremamente importante para ajudar a eliminar cravos e espinhas e conhecer o processo do aparecimento me ajudou a compreender melhor como prevenir.
    Tenho pele oleosa e a acne foi um problema que me cercou durante a minha adolescência. Consegui superar com cuidados na pele e alimentação controlada.

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