Fit Couple

Você já ouviu falar em Fit Couple? Estar com alguém especial é sempre fascinante e relaxante. A mentalidade semelhante, a loucura do amor, a companhia sempre mantém um casal positivo, emocionalmente forte e esclarecido.

Estender esse companheirismo para a academia é ainda mais recompensador para um casal. A ideia de correr em esteiras, ajudar uns aos outros a levantar pesos ou trocar bolas de medicina entre os sons parece interessante, não é?

Fit Couple
Fit Couple (Foto: Carmelia Ray)

Está provado que os casais que frequentam a academia juntos ou fazem exercícios físicos juntos desfrutam de um senso de apego, vínculo e, claro, estão aptos e saudáveis.

Fit Couple

Abaixo estão algumas razões convincentes para você acompanhar sua parceira na academia e ficar romanticamente e fisicamente em forma:

1. Crie o tempo de ligação – Fit Couple – Fit Couple

Rotina de treino com o seu parceiro torna-se o seu tempo de ligação regular com o seu também. Não importa o quão ocupada esteja sua agenda, esse tempo de treinamento é constante de acordo com sua rotina, quando você pode passar um tempo com seu parceiro ajudando um ao outro com exercícios, sincronizando ritmos e intervalos de exercícios; em suma, conectando-se uns com os outros.

Assim, o vínculo emocional entre você e seu parceiro fica mais forte.

Descobriu-se que as atividades de condicionamento físico entre casais deixam uma vibração positiva e ligada, tanto física quanto mentalmente. Assim, trabalhando juntos, você se apaixona cada vez mais e se fortalece fisicamente também.

2. Romance no ginásio e além – Fit Couple – Fit Couple

O romance está associado a uma respiração mais curta, aumento da frequência cardíaca e suores. Bem, trabalhar fora também é. Essa é a correlação.

Ver o outro suando no ginásio é obrigado a despertar o interesse amoroso intenso, e esse sentimento de atração vai além do ginásio também.

Adaptar-se ao nível de conforto do outro na academia desenvolve um compromisso duradouro em relação ao outro que fortalece ainda mais o relacionamento.

3. Fitness pode colocar a faísca de volta em sua vida sexual – Fit Couple

Bem, a coisa óbvia que se lembra é que o exercício fará com que o corpo da sua parceira e do seu parceiro seja atraente, tonificado e sexy, estimulando sua vida sexual.

Mas além disso, existem razões biológicas também. O exercício regular aumenta o desejo sexual nas mulheres e, para os homens, afasta os problemas, como a disfunção erétil, mesmo quando ficam mais velhos.

Além disso, a aptidão física sempre mantém você energizado e livre de estresse.

4. Você terá sempre um parceiro de treino – Fit Couple

Quem pode ser seu melhor parceiro na academia do que seu parceiro de vida? Seu parceiro conhece você melhor e, portanto, pode trazer o melhor de você na academia também.

Se você mudar para um novo lugar ou se juntar a um novo ginásio, é óbvio que seu parceiro também virá.

Dessa forma, você nunca terá que trabalhar sozinho em sua vida. Todo ginásio vai se sentir familiar e ter a mesma essência com a presença do seu parceiro. A dedicação e compromisso com o seu treino não irá flutuar em toda a sua vida.

5. É mais divertido quando feito juntos – Fit Couple

Bem, claro que é! Há movimentos que seu parceiro conhece e você não faz e vice-versa. Vocês dois se ajudam a aprender os novos treinos e acabam se divertindo na academia todos os dias.

Você vai perceber que esses exercícios que pareciam intensos enquanto fazia sozinho não são mais intensos. Você vai mudar as rotinas de acordo com o seu parceiro, e será um momento emocionante no ginásio.

E obviamente, se você está se divertindo e mudando para uma nova rotina de vez em quando, seu corpo vai tonificar e ficar em forma mais rápida e eficiente.

6. Apreciação e Concorrência – Fit Couple

Você já viu um casal pedalando juntos em uma bicicleta ergométrica na academia? Você os encontraria consistentemente na conversa e motivaria um ao outro a fazer algumas milhas extras.

Apreciação um pelo outro e um senso de competição está fadado a surgir enquanto trabalhamos juntos. Isso funciona com mais eficiência se você e seu parceiro estiverem no mesmo nível de treino.

Você gostaria de desistir, mas como seu parceiro ainda está ativo, você continuará a competir. No final, vocês dois apreciariam um ao outro por aquele empurrão extra.

Assim, você verá que seria recompensador para você e seu parceiro participarem de exercícios de condicionamento físico juntos (fit couple). Vá para a academia, faça uma corrida ou corra pelo parque juntos e fique abençoado e saudável por muitos anos.

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